

Najważniejsze, że masz swój cel.
Pomożemy Ci go zrealizować!
Treningi stacjonarne
Każdy trening wykonywany jest pod okiem trenera. Na każdym spotkaniu omawiane i realizowane są cele treningowe. Zajęcia prowadzimy w Łodzi oraz w Warszawie
Indywidualne plany treningowe
Jeżeli chcesz przedyskutować dany temat związany z przygotowaniem motorycznym, wykonać testy funkcjonalne, zmierzyć wyskok siłę czy moc za pomocą specjalnych urządzeń służymy pomocą.
Gotowe plany treningowe
Spotykamy się przed rozpoczęciem współpracy w celu wykonania testów. Następnie podopieczny realizuje indywidualny program treningowy we własnym zakresie, będąc cały czas w kontakcie z nami w celu omówienia techniki ćwiczeń, dobrania ciężaru itp.
Fizjoterapia
Lata doświadczenia pomogły nam w opracowaniu protokołów treningowych nakierowanych na poszczególne elementy motoryczne.


O NAS
Nazywam się Michał Korycki
Mam 28 lat. Swoje pierwsze kroki w treningach siłowo-wytrzymałościowych stawiałem już w gimnazjum. Moje warunki fizyczne nigdy nie były przekonywujące, a zawsze marzyłem o graniu w siatkówkę plażową na wysokim poziomie. Ciężka praca wykonywana już w dzieciństwie poskutkowała powołaniem do reprezentacji Polski.
Zobacz co o nas mówią

Magdalena Saad
Mistrzyni Polski w siatkówce halowej. Najlepsza libero sezonu 2020/2021
“Jako zawodowa siatkarka zdaję sobie sprawę, że trening siłowy w dużej mierze odpowiada
za moje możliwości. By zrobić krok w przód zgłosiłam się do Michała o pomoc w tej sprawię.
Nie żałuję. Przez cały sezon halowy nie doskwierały mi żadne kontuzje. Poprawiłam również
swoją szybkość. Szczerze polecam go swoim koleżankom z boiska”
Tekst przycisku

Piotr Janiak
mistrz Polski w siatkówce plażowej. Dwukrotny zwycięzca turniejów z cyklu Pucharu Świata
“W okresie zimowym skontaktowałem się z Michałem w celu nawiązania współpracy przy
przygotowaniu siłowo-kondycyjnym do nowego sezonu, który dla mnie miał zacząć się
wyjątkowo wcześniej, bo już w styczniu. W tym sezonie moim celem są jak najlepsze starty
w turniejach z cyklu Pucharu Świata. By to osiągnąć konieczne było przygotowanie
odpowiedniego planu przygotowania motorycznego oraz motywacja do treningu. Na każdych
zajęciach realizujemy program, ponadto dostaję również wskazówki, jakie rzeczy
powinienem wykonywać w domu. Jestem bardzo pozytywnie nastawiony na tą współpracę.”

Izabela Zackiewicz
reprezentantka Polski w siatkówce halowej występująca m.in. w takich drużynach jak Middle Tennessee State University (USA) czy Volley Koniz (Szwajcaria). Największym sukcesem w kadrze było 5 miejsce na Uniwersjadzie w Shenzen (Chiny) W swojej karierze wielokrotnie nagradzana indywidualnie za występy w lidze NCAA. Multimedalistka turniejów z cyklu Mistrzostw Polski w siatkówce plażowej.
Nie ma co ukrywać, że w dużej mierze dzięki pracy z Michałem osiągnęłam największe sukcesy na boiskach plażowych w swoim życiu. Michał był bardzo wyrozumiały i dostosowywał mój trening do moich małych zasobów czasowych tak aby nadal były efektywne. Na pewno w przyszłości będę jeszcze współpracować z Michałem

Karol Szczepanik
Mistrz Polski w siatkówce na śniegu. Brązowy medalista Snow Volleyball World Tour.
Przede wszystkim Michał pokazał profesjonalne podejście do zawodnika. Na początku współpracy jasno określiłem cele jakie chcę osiągnąć. Cały plan treningowy ułożony bardzo indywidualnie, z zadbaniem o szczegóły takie jak: dotychczasowe kontuzje, możliwości czasowe, dostępny sprzęt. Bardzo ważna możliwość ciągłego kontaktu, pomimo dużej odległości zawsze mogłem zadzwonić lub napisać e-mail z pytaniem. Zawsze była odpowiedź. Polecam Michała każdemu kto chce ciężko i mądrze pracować

